Si estás buscando un taller online sobre terapias alternativas que sea diferente, creativo y único, ¡estás en el lugar correcto! En Kiromas, nos dedicamos a ofrecer eventos, cursos y talleres online sobre alimentación consciente, técnicas de masaje para aliviar dolencias leves… y mucho más.

Nos gusta conocer las inquietudes y temas que más os interesan, para así poder ofrecer talleres y cursos online sobre medicina alternativa. Si tienes algún tema en mente que te gustaría que tratáramos en un taller online, ¡no dudes en contactarnos!

Drenaje linfatico
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Eventos y Talleres

Taller de masaje japonés o shiatsu octubre 2021

En este taller os enseñaré técnicas de masaje para aliviar dolencias leves y sepáis porque se produce el dolor y que hacer para que no se convierta en un problema de salud.  Es un taller dirigido a cualquier persona profesional o no, que esté abierto a aprender sobre este fascinante mundo del masaje. Es totalmente práctico la teoría se dará a la vez que se va practicando

El masaje cada vez está adquiriendo más importancia en el área de nuestra vida pero siempre está enfocado para aprender de forma profesional es por ello que me gustaría darle un giro y hacer un taller para aquellas personas que tengan inquietudes y quieran saber en un momento dado que les está ocurriendo y sepan diferenciar las distintas causas que le puede estar provocando el dolor, y que de alguna manera sepan que hacer sin necesidad de recurrir a videos o a una información muchas veces errónea en internet que pueda daros una visión distinta de lo que realmente os está ocurriendo, pues por experiencia muchas veces me llegan a la consulta asustados porque han leído en internet un artículo que se asemeja a lo que les esta ocurriendo y realmente  no tiene nada que ver con lo que les está pasando . Otra gran problema es que no hay ideas claras sobre los distintos tipos de  masajes y para que sirven porque a veces piden que le hagan un tipo de masaje o drenaje y como no saben realmente como es le hacen algo diferente sobre todo  esto suele ocurrir con el drenaje linfático y el kobido entre otros.

Existen estiramientos, ejercicios y masajes que si lo supiéramos nos evitarían muchos problemas, cosas simples que nadie enseña, explica o hace en consulta cuando viene una persona para tratarse.

TEMARIO:

  • Diferentes tipos de masajes, objetivos
  • Conocer y escuchar tu cuerpo
  • Prevención en problemas musculares y articulares
  • Alimentación y salud
  • Deporte y lesiones
  • emociones y tratamiento del dolor desde la medicina tradicional china

ANIMATÉ! Te esperamos

Entre todos los participantes se rifará un masaje Shiatsu (masaje japonés) de 45 minutos

 

Sábado 9 de octubre 2021 de 16´30h a 20h 

O domingo 10 de octubre de 16´30 a 20h

Lugar: C/ Cerro viejo 4, escalera 2, 1ºB
Mairena del Aljarafe (Sevilla)
Junto Ciudad Expo

Isabel 639 291 799

Email: info@kiromas.es

Total 30 euros
Confirmar asistencia

                                                                                                             

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Eventos y Talleres

Taller online

Me gustaría hacer un taller online pero también quiero saber vuestras inquietudes y que tema os llama la atención, para hacer de ese taller algo distinto, creativo y único. si estás interesado en algún tema especial relacionado con el masaje, medicina natural, alimentación, crecimiento personal u otros. puedes mandarme un wasap o correo y decirme sobre que tema te gustaría que fuera el taller.

¡ANIMATE Y NO TE OLVIDES DE SI ALGO TE GUSTA EXPRESALO, HAZMELO SABER Y LO LLEVAREMOS A CABO!

 

 

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Eventos y Talleres

Taller sobre alimentación consciente

TALLER SOBRE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

¿Qué es la alimentación consciente?

Es un concepto en el que tenemos que tomar consciencia y prestar atención plena de todo lo relacionado con la alimentación , lo que compramos, qué cocinamos, o del momento en que nos sentamos a comer, para poder disfrutar de su sabor, olor, y textura.

Aprende a alimentarte sanamente y a desarrollar un estilo de vida que te haga sentir con energía, feliz y plena.

Con la Alimentación Consciente tú serás quien decidas qué, cuándo y cuánto comer de manera adecuada, se trata de darnos cuenta de cómo nos sentimos y de qué debemos comer, escuchando las necesidades de nuestro organismo, dejando al margen las emociones.

Estamos condicionados a una forma de vida en que hemos olvidado qué es la alimentación y cómo adquirir buenos hábitos alimenticios, pues se come en exceso, con ansiedad, y sin tener conceptos claros de la alimentación.

BENEFICIOS DE PRACTICAR LA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

  • Permite darte cuenta de lo que comes y si realmente solo estas comiendo o te estas nutriendo
  • Ayuda a reducir lo que comes ya que te haces consciente de por qué necesitas comer hasta saciarte
  • Ayuda a reconocer el deseo de comer y a calmar la mente
  • Reduce la ansiedad
  • Ser consciente de si comemos porque tenemos hambre o porque necesitamos comer para llenar ese vacío a nivel emocional
  • Saber cambiar tu conducta relacionada con la alimentación y las emociones
  • Liberarte de hacer dieta porque te ves mal o necesitas adelgazar, y del malestar que te puede producir comer alimentos no adecuados para la salud
  • Aprende a conocerte un poco más sin criticarte y reprocharte nada

TEMARIO:

  • Introducción a la Alimentación desde la Medicina Tradicional China.
  • Alimentación y Grupo Sanguíneo.
  • Alimentación y Salud: rueda energética.
  • Combinación de los alimentos claves para controlar el exceso de peso.
  • Mitos y Leyendas sobre los Alimentos y dietas milagro.
  • Los Chacras y la Alimentación.

DURACIÓN 12h

Sábado 7 de Noviembre de 10h a 14h y de 16h a 20h

Domingo 8 de de 10h a 14h

Lugar: C/ Cerro viejo 4, escalera 2, 1ºB
Mairena del Aljarafe (Sevilla)
Junto Ciudad Expo

Isabel 639 291 799

Email: info@kiromas.es

Total 100 euros
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Aforo limitado

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