alimentacion y salud

Según la O.M.S. (1946) «Es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de dolencias o enfermedades.» Entre algunos de los precursores de la salud y la vida tenemos: Pitágoras de Samos 570 a 495 a.d.c. «Cuida bien tu salud, dispensa con medida alimentos al cuerpo y paz … Leer mas

Tahiini

TAHINI, llamado también pasta de sésamo, se elabora con semillas de sésamo, y se utiliza bastante en la comida Japonesa  Ingredientes: 100 gramos de semillas de sésamo tostadas aceite de oliva zumo de limón medio ajito picado media cucharada pequeña de pimentón dulce de la Vera sal Todo esto se pasa por la batidora … Leer mas